2016-09-23
Современное спортивное питание – это сложный комплекс питательных компонентов и полезных веществ, призванный не только обеспечить организм атлета материалом для набора массы, но и поставить достаточно энергии для усиленных тренингов. Яркой иллюстрацией такого подхода являются гейнеры Optimum Nutrition, которые прославились своим высокоэффективным составом и, что не менее важно, приятным ненавязчивым вкусом. Многие атлеты жалуются на то, что не могут долго принимать эффективную добавку из-за отвратительного вкуса. Некоторые производители совершенно не заботятся о том, насколько приятно будет в течении долгих лет, чем портят довольно качественные и эффективные позиции.
Гейнер Serious Mass справедливо считается одним из лучших продуктов компании Optimum Nutrition, что подтверждается огромным спросом во всем мире. Привлекает внимание атлетов к этой добавке множество факторов: от уникального комплекса питательных веществ, достаточного для обеспечения потребностей спортсменов любого уровня, до разнообразия вариантов фасовки, которое позволяет подобрать оптимальное количества продукта.
Гейнер Сириус Масс (купить по разумной цене возможно в Iron Shop) отличается от других средств подобного рода липидным комплексом, важность которого игнорируется даже серьезными производителями. Прием правильных жиров на фоне снабжения аминокислотным комплексом и медленными белками гарантирует нормальную внутренних органов при высоких нагрузках. А высокая дозировка «хороших» углеводов в гейнере Сириус Масс обеспечивает организм атлета энергией.
Добавка Optimum Nutrition Pro Complex благодаря особой конструкции занимает промежуточное место между гейнером и протеином, что делает ее весьма полезной и удобной. Она особенно понравится тем атлетам, которые имеют проблемы с набором сухой массы, поскольку белковый состав подобран таким образом, чтобы обеспечить устойчивый качественный рост. Кроме того, в составе Pro Complex Gainer очень мало углеводов по сравнению с другими гейнерами. Одна порция содержит около 2 грамм сахаров и менее одного – жира, что делает эту добавку оптимальным решением для опытных билдеров, прорабатывающих рельеф.
Комплекс протеинов в Pro Complex включает в себя весь спектр необходимых аминокислот в максимально доступном виде. В него входят очищенные по сверхсовременным технологиям изоляты сывороточного и яичного белков, а также BCAA, которые пользуются головокружительной популярностью среди билдеров во всем мире. Кроме того, в состав добавлены также другие аминокислоты в биодоступной форме и пептиды, что делает его максимально сбалансированным для активных тяжелых тренировок.
Optimum Nutrition Pro Complex привлекает внимание спортсменов также содержанием большого количества витаминов и минеральных веществ. Сбалансированный состав обеспечивает организм необходимыми для безопасных и продуктивных тренировок. Очень важным компонентом добавки является также комплекс антиоксидантов, призванный защитить нервную и сердечно-сосудистую системы.
Однозначно сказать, как из названных гейнеров лучше, нельзя, поскольку они призваны решить принципиально разные вопросы. При этом, они не влияют на то, как правильно принимать Pro Complex и Serious Mass: делается это по такому же принципу, как и с другими гейнерами, потому удобство критерием не является. Не стоит также ориентироваться и на вкус, ведь компания-производитель использует качественные ароматизаторы в скромных количествах. Потому прием обоих средств будет одинаково приятным.
Ключевые различия кроются в пропорции питательных веществ, исходя из которой следует подбирать оптимальный вариант. Так, Сириус Масс является очень качественным, но типичным гейнером, содержащим комплекс протеинов и углеводов, усиленный липидами. Про Комплекс, в свою очередь, – это достаточно оригинальная пищевая добавка, концепция которой встречается очень редко. Она содержит богатую аминокислотную базу и внушительное количество витаминов, но жира и углеводов в ней минимум. Потому их следует принимать тем, кто стремится увеличить сухую массу, проработать рельеф, а также сбросить жировые отложения.
Потому, если возникает вопрос, какой гейнер ON выбрать, следует отталкиваться от потребностей. Иными словами, если вам нужно средство для продуктивных тренировок со внушительным набором массы, то следует отдать предпочтение первому варианту, ведь его состав позволяет не искать источника калорий в белках. В том случае, когда прирост массы требует тщательного контроля, следует отдать предпочтение второй пищевой добавке. Она обеспечит поступление питательных веществ, но минимум углеводов и жира.