2014-10-28
Правильное питание – это эффективное обеспечение организма энергией. Сырые овощи, свежие фрукты, грубая пища – именно такие рекомендации могут дать диетологи. Однако подобный рацион прекрасно подойдет любому среднестатистическому обывателю. Но как питаться людям, стиль жизнь которых подразумевает повышенный расход энергии?
Даже те, кто не может назвать себя профессиональным спортсменом, прекрасно осведомлены о том, что существует специальное спортивное питание. Что это такое? Многие ошибочно путают данные комплексы с медицинскими препаратами или, иначе говоря, с анаболиками. Это категорически не так. Эти добавки можно сравнить с концентрированной пищей, обогащенной полезными веществами и очищенной от вредных компонентов.
В отличие от обычной еды, которая усваивается организмом в течение четырех часов (приблизительно), специальные комплексы перерабатываются практически сразу, плюс не происходит никаких энергетических затрат на переваривание, а все полезные компоненты моментально начинают действовать.
Если вы решили приобрести спортивное питание киев - город, где это можно сделать без труда. Загляните на страничку foods-body.ua, именно там собран самый широкий ассортимент таких комплексов, а цены вас приятно удивят. Заказ можно сделать за несколько минут (сайт имеет удобную навигацию), а доставка производится во все города Украины, курьер привезет комплекс в максимально короткий срок.
Необходимо понимать, что спортивное питание – это лишь дополнение вашего основного рациона. Коктейли, капсулы, смеси – все это сделает ваш организм сильнее, насытит необходимой энергией, позволит нарастить мышечную массу. Однако не стоит делать его основной пищей. Организм все-таки нуждается и в свежих овощах, и в соках, и в мясе. Помните, что это лишь пищевые добавки, хоти и очень полезные.
Данные комплексы позволят за более короткий срок добиться значительных результатов в спорте. Регулярно принимая тот или иной коктейль, вы забудете про усталость после тренировок, боль в мышцах и перенапряжение. Принимать добавки нужно в строгом соответствии с рекомендацией производителя. Передозировки недопустимы, как бы вам не хотелось улучшить спортивные достижения.
Спортивное питание, предлагаемое магазином foods-body.ua, одобрено медиками, в 2013 году официально признано американским Управлением по контролю за продуктами питания (FDA).